Du würdest gerne körperlich aktiv werden, weisst jedoch nicht wie Du beginnen sollst?
Du bist ständig müde, hast immer wider Verspannungen und fühlst Dich nicht leistungsfähig?
Du wünschst Dir jemanden der Dich motiviert, jeden Tag aufs neue, dass beste aus Dir und Deinem Körper zu machen?
Bist Du durch Beruf und Familie stark eingespannt, dennoch möchtest Du Deine Fitness- und gesundheitliches Wohlbefinden beibehalten oder verbessern?
Dich plagen chronische Beschwerden am Bewegungsapparat. Du weisst nicht wie Du vorgehen sollst, um diese langfristig loszuwerden?
Das Thema Ernährung frustriert Dich, ständig dieser Informationsüberfluss doch eigentlich wünschst Du Dir nur einen klaren roten Faden?
Gerne berate und coache ich Dich in diesen wichtigen Themen.
“Es ist Dein Körper, der einzige Ort an dem Du leben musst”
Kundenstimmen

Menschen faszinieren mich: ihre Haltung, ihre Mimik, ihre Gestik – die Art und Weise, wie sie sich bewegen. Körper erzählen oft mehr als Worte.
Durch meine eigenen körperlichen Baustellen, mit denen ich schon in jungen Jahren schwer zu kämpfen hatte, bekam ich ein Gefühl, wie es ist, wenn etwas an seinem Körper nicht funktioniert, stört oder sogar schmerzt. Das persönliche Training mit einzelnen Menschen liegt mir deshalb sehr am Herzen. Ich fühle mich in die Problematik und Lebensgeschichte hinein und versuche, auf dem weiteren Weg zu helfen. Denn ich weiss: für diese Person ist unser Erfolg der einzige Messwert. Er ist wegweisend für sein ganzes weiteres Leben.