Ich helfe Menschen mit Verantwortung, wieder schmerzfrei, stark und stabil zu werden.
Weil ich selbst erlebt habe, was es bedeutet, wenn der Körper nicht mehr mitspielt.
15+ Jahre Erfahrung, zahlreiche Ausbildungen – und eine Geschichte, die dich vielleicht an deine eigene erinnert.
Schon als Kind war Bewegung mein Lebenselixier: Fussball, Bäume hochklettern, Inlinehockey und Eishockey – ich hatte Energie im Überfluss.
Doch mit 17 kam der erste Rückschlag: eine schwere Schulterverletzung, OP, monatelange Reha.
Mit 22 dann weitere Diagnosen: Arthrose, Bandscheibenvorfälle, starke Schmerzen.
Die Ärzte gaben mir wenig Hoffnung – ich war auf mich allein gestellt.
Ich weiss genau, wie es sich anfühlt, wenn der eigene Körper versagt. Aber ich habe entschieden: Ich will verstehen – und heilen.
Ich begann eine Ausbildung in der Fitness- und Gesundheitsbranche – und baute Schritt für Schritt meinen Körper und mein Wissen neu auf.
✓Schmerzen und Verspannungen satt haben
✓Verantwortung für ihren Körper übernehmen wollen
✓sich endlich stark, stabil & frei bewegen möchten
Ich arbeite mit einem ganzheitlichen, individuellen Trainingskonzept – mit echtem Fokus auf Ursache statt Symptombekämpfung.
Gib deinem Körper, was er braucht – und er wird dir geben, was du brauchst.
Buche jetzt dein kostenloses Erstgespräch via WhatsApp – ganz unverbindlich.
✓ Eidg. dipl. Fitnessinstruktor
✓ Dipl. Ernährungs- & Rehatrainer
✓ 15+ Jahre Erfahrung
✓ Spezialisierung auf Schmerzen, Verspannung & Instabilität
Der Körper ist kein Gegner. Er sendet uns Signale – wir müssen nur zuhören. In einer Zeit, in der Stress, Bewegungsmangel und Überforderung zum Alltag gehören, ist gezieltes Training oft der Wendepunkt.
Ich glaube nicht an 08/15-Programme. Ich glaube an individuelle Lösungen, die nachhaltig wirken. Körperlich. Mental. Persönlich.
